상황에 맞는 경구피임약 종류/복용 방법/부작용 제대로 알기

경구피임약 먹는 이유

경구피임약은 배란이 되지 않게 하는 약이다.

 

호르몬 덩어리로 이뤄진 경구피임약은 몸을 임신 상태로 착각하게 만들어서 배란을 막는 역할을 한다. 정자가 들어와도 난자가 없으니 수정을 못하게 된다. 이뿐만이 아니라 자궁에 들어오는 길목을 끈끈하게 만들고, 자궁 내막의 모양을 바꾸는 역할도 하는 것이다.

 

피임확률은 99%로 피임법 중 가장 높다고 알려져 있다. 만일의 1%는 복용 시간을 제대로 지키지 않았거나 다른 호르몬 약물과 함께 복용했을 경우 생기는 변수이기 때문에 제대로 피임약을 복용하면 피임확률 100%라고 봐도 좋다.

 

경구피임약 종류

경구피임약은 처방전 없이 약국에서 구입할 수 있으며 가격은 1만 원 안팎이다.

 

피임약은 크게 2세대와 3세대로 구분이 된다. 2세대의 부작용을 개선한 게 3세대 경구피임약인데 부작용에 대한 내용은 하단에 다시 정리하도록 하겠다.

 

• 2세대 경구피임약 : 미니보라, 쎄스콘, 에이리스, 라니아, 다온
• 3세대 경구피임약 : 마이보라, 센스리베, 센스데이, 머시론, 보니타

 

2세대, 3세대 구분 없이 모든 피임약은 피임효과가 보장되어 있으니 피임이 안될 것이란 불안감 없이 복용해도 괜찮다. 오히려 에스트로겐 0.02mg(저함량), 에스트로겐 0.03mg(고함량)으로 구분하는 것이 맞다고 본다. 하지만 '저함량이면 피임이 약하다, 고함량이면 피임이 강하다'라는 착각은 하지 않는 것이 좋다.

 

경구피임약 복용방법

피임약은 21개의 알약이 한 트레이에 들어있다.

 

피임약은 관계를 맺은 후 먹는다거나 아무 때나 먹는 것이 아니다. 생리 시작하는 시작일과 동시에 먹는 것이 좋다. 게다가 매일 같은 시간에 먹는 것이 효과적이다.

 

1. 생리 시작일에 한 알씩 매일 같은 시간에 21일 동안 먹는다.
2. 휴약기 - 7일간 약을 먹지 않고 쉰다.
3. 또다시 한 트레이(21개의 약)를 먹고 7일간 휴약기를 갖는다.
4. 이를 반복한다.

 

피임목적(임신을 피하고자 하는 사람)의 경우

• 경구피임약을 생리시작 2일째부터 5일째 사이에 먹었을 경우 : 생리 첫날 먹어야 하는 걸 놓쳐서 2일~5일 사이에 먹기 시작했다면 2주일 동안 이중피임(ex. 콘돔 등)을 하면 된다.
• 경구피임약을 생리시작 후 8일째부터 먹었을 경우 : 이때부터는 피임목적으로 피임약을 먹지 말고 다음 생리 때부터 먹는 것이 좋다.

 

경구피임약 부작용

불임이나 기형아 같은 루머는 루머일 뿐이니 걱정 안 해도 된다.

 

잘 알려진 경구피임약 부작용은 여드름, 체중 증가, 생리통, 두통, 체모 감소 등이 있다.

흔하지 않게 가슴이 커지거나 생리통 감소, 여드름 감소 같은 좋은 부작용들도 있다.

 

에스트로겐 함량이 높으면 사춘기 때처럼 여드름이 생기거나 가슴이 아프거나 머리가 아플 수 있다. 함량이 낮으면 오히려 부정출혈이 생길 수 있다.

 

경험상 에스트로겐 함량이 낮은 경구피임약을 인생에 있어 처음 복용한 첫 달에 부정출혈이 심해 산부인과 의사 선생님과 상담을 했는데 병원에선 딱히 치료해 줄 수 있는 건 없었다. 이런 부작용은 흔하기 때문에 한 달만 더 복용해 보라는 말뿐이었다. 하지만 정말 둘째 달 이후부터는 부정출혈 같은 부작용은 아예 없었다.

 

경구피임약 부작용 피하는 방법

내 경험에 비추어 볼 때 피임약은 한 두 달 먹으면 익숙해져서 부작용이 줄거나 없어질 수 있으니 일단 저함량 한 두 달 먹어보고 안 맞으면 고함량으로 바꿔보는 걸 추천한다.

 

제일 무서운 부작용 '혈전'

혈전은 피가 뭉쳐서 덩어리 져서 혈관 안에 뭉치는 현상이다. 이런 부작용은 흡연하는 여성에게 잘 나타날 수 있으니 흡연자들은 주의하는 것이 좋다. 오래 먹어도 가끔 휴식기를 갖는 것이 좋다.

 

비타민 섭취하기

경구피임약을 장기 복용하게 될 경우 비타민이 부족해질 수 있다. 장기 복용을 하게 된다면 종합비타민을 함께 챙겨 먹는 것을 추천한다.

 

2세대 VS. 3세대 경구피임약

앞서 말한 2세대/3세대 경구피임약의 차이는 부작용에서 살펴볼 수 있다.

• 2세대 경구피임약 : 여드름, 다모증 생성.
• 3세대 경구피임약 : 2세대의 부작용 개선. 하지만 혈전 위험성 2배.

처음 경구피임약을 먹는 사람들, 장기 복용하는 사람들에겐 대부분 2세대 경구피임약을 추천한다.